Kandungan gizi buah cherry

Kandungan gizi buah cherry - Kesehatan kita - Buah cherry Mungkin untuk sebagain orang kurang mengenalnya, buah-buahan yang memiliki warna merah menyala ini memang kurang terlalu menyebar sampai kepelosok daerah kita, mungkin ini karena buah cherry bukanlah termasuk buah-buahan asli Indonesia. Namun demikian buah cherry sangat bagus untuk kesehatan manfaat buah cherry sudah tidak perlu untuk diragukan lagi. Namun alangkah baiknya anda membaca pembahasan kami yang sebelumnya yaitu tentang tips menghilangkan karang gigi
Khasiat buah cherry yang banyak ini tentu tak terlepas karena kandungan gizi yang terdapat didalamnya sangat banyak sekali. sehingga tak mengherankan kalau buah cherry sangat bagus untuk kesehatan.
Berikut ini adalah kandungan gizi buah cherry untuk 100 gramnya

• Energi 263 kJ (63 kcal)
• Karbohidrat 16 gjavascript:void(0);
• Gula 13 g
• Diet serat 2 g
• Lemak 0,2 g
• Protein 1,1 g
• Vitamin C 7 mg (12%)
• Besi 0,4 mg (3%)

Demikanlah pembahasan kita kali ini tentang kandungan gizi buah cherry, semoga bermanfaat dan sebagai tambahan baca juga puisi pelangi yang mungkin sangat anda butuhkan. :)

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Manfaat buahan dengan judul Kandungan gizi buah cherry. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://zarnadi7.blogspot.com/2014/01/kandungan-gizi-buah-cherry.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: adinew - Kamis, 16 Januari 2014